Спорт длиною в жизнь: как меняются наши увлечения от детства до зрелости
В том или ином виде спорт сопровождает нас всю жизнь. Спортивные интересы и привычки меняются вместе с возрастом, образом жизни,…
JOMO-туризм: как «радость упущенного» становится главным трендом путешествий
Пока в диджитал-пространстве путешествия превращаются в гонку за лайками, в реальном мире все больше людей осознанно или бессознательно выбирают противоположный…
Как справляться со всем и не выгореть? Ультрабрейн – отличное решение
Мне стало не по себе, когда я заметила, что мой мозг перестает меня слушаться. Буквально: стою посреди кухни, держу в…
Мой опыт пачкармы в центре «Керала»
В весной этого года (2024) я прошла панчакарму в 7-й раз, начиная с 2015 года, пропустив только один год по…